卷首

岁月无声，母爱有痕。当五月的蔷薇攀上枝头，太仓市明德高级中学以三场浸润深情的活动，奏响感恩母爱的动人乐章，让感恩之花在校园悄然绽放。

01 主题班会里的温情絮语

高一年级“感恩母亲节”主题班会，宛如一场心灵对话。从溯源母亲节的文化底蕴，到“妈妈我想对你说”的深情倾诉，活动以细腻的环节串联起母爱的珍贵瞬间。同学们或轻声分享成长路上的温暖故事，或执笔写下藏于心底的感恩话语。那些未曾言说的牵挂与爱意，化作潺潺暖流，在教室里静静流淌，将感恩之情深植心间。

02 家长沙龙中的智慧共鸣

高二年级“以爱之名 共话成长”显佑亭馨语家长沙龙，搭建起家校共育的温情桥梁。家庭教育专家肖广艳老师与家长围坐畅谈，通过真实案例剖析与角色互换体验，解码青春期亲子沟通的核心密码。在思维的碰撞中，“双向奔赴”的教育理念愈发清晰；在真诚的互动里，倾听与理解的力量得以彰显。这场智慧与情感交织的交流，让爱在家校间架起理解的纽带。

活动伊始，肖广艳老师与家长们亲切交流，详细询问孩子当前的心理状态和学习情况。针对家长们普遍反映的孩子焦虑、失眠等问题，肖老师结合 “学生脱离学校上网课” 等典型案例，给出了切实可行的解决方案。她建议家长可申请让孩子在优势科目灵活请假，晚自习也可弹性安排，同时指出适度的紧张感能转化为学习动力，鼓励家长引导孩子设定触手可及的小目标。

为了让家长更直观地感受正念冥想的减压效果，肖老师亲自带领家长们进行了一场沉浸式的正念冥想体验。家长们跟随肖老师的引导，放松身心，专注呼吸，短暂的冥想结束后，不少家长表示紧绷的神经得到了有效缓解。肖老师强调，希望家长能将这份平静带回家庭，在家中帮助孩子进行冥想练习，尤其是在高考前这段关键时期，每天坚持，能帮助孩子在做题前平复心绪，以更从容的心态应对学习和考试。同时，她也提醒家长，自身情绪稳定是给予孩子最好的支持，要避免将焦虑传递给孩子。

03 烛光信笺中的时光约定

高三年级“烛光里的妈妈”活动中，点点烛光映照着学子们专注的面庞。笔尖轻落，“您用白发换我青春，我以奋斗许您未来”的滚烫誓言跃然纸上。活动还特别设置“时光信箱”，封存的不仅是书信，更是跨越时光的爱意约定。待家长会开启时，这份沉淀着青春温度的心意，终将成为献给母亲最珍贵的礼物。

结语

纸短情长，诉不尽母爱绵长；岁月漫漫，道不完感恩之情。愿这份温暖的力量，伴随每位母亲岁岁安康，也助力明德学子在成长路上笃定前行。